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自制鮮雞精,滋補又低卡路里。做法:將一只雞剝皮,放入大碗或燉盅,隔水蒸90分鐘,將雞拿起...

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自制鮮雞精,滋補又低卡路里。做法:將一只雞剝皮,放入大碗或燉盅,隔水蒸90分鐘,將雞拿起,就會得到一碗精華雞汁。坐月或平時補身都很有效果#winniehealthymeal #自制雞精


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模特兒 香港大學醫學院微生物系碩士 2010年著健康瘦身書《beauty live》 2013年著美容護膚秘笈《愛‧美肌》 Style Model Hunt比賽冠軍
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